Dag: 30. juli 2011

Asfaltspor

Vi var alene på trening i dag og hadde god plass på asfaltparkeringen....
Read More

På sporet i Vigreskogen

Idag møtte alle påmeldte opp til trening: Aud og Kaare. Vi ble etter litt diskusjon og litt kaffe enige om å trene på noen momenter. Speedy og jeg skulle trene på sporoppsøk og  asfaltspor i tillegg til å gå et «vanlig» spor....
Read More